Tipos de zapatos para hacer senderismo
Existen distintos tipos de zapatos para hacer senderismo, comprar el adecuado para hacer tus rutas evitará molestias y lesiones. En Calzados Club Verde sabemos que esta es una duda frecuente en principiantes y aún en personas con cierta experiencia. Por eso queremos mostrarte cómo proteger tus pies cuando practicas esta actividad.
Características a considerar en el calzado para senderismo
Hacer senderismo es una actividad muy gratificante, pero muchos descuidan la parte más importante, la elección de los zapatos adecuados. Estos dependerán del tipo de excursión que vayas a realizar, el terreno, clima entre otras variables.
Cada una de las características del zapato es importante. Los pies deben estar bien sujetos, protegidos ante los cambios de terreno y la humedad. Las pisadas deben ser cómodas, por lo que el calzado debe amortiguar el impacto en cada pisada.
Al comprar el calzado adecuado para hacer senderismo hay que tener en cuenta que no es lo mismo una ruta de un día con una mochila ligera a una de varios días con mucho peso. Como te darás cuenta, cada detalle va sumando, veamos algunas de las características en las que te dbes fijar.
- Suela. Lo más importante es que sean antideslizantes y tengan tacos. Cada zona de la suela tiene una función. La parte delantera da mayor agarre en las subidas. Los tercios medio y trasero brindan adherencia en las bajadas. Y los laterales dan mayor apoyo. El material debe ser resistente a la abrasión.
- Caña. Se refiere a la altura de la bota. Los hay de corte bajo -tipo zapatillas-, medias y altas. La caña sujeta y protege el tobillo. Mientras más accidentado sea el terreno, debe ser más alta.
- Impermeabilidad y transpirabilidad. Los zapatos deben ser capaces de expulsar la humedad para mantener los pies secos. De lo contrario nos exponemos a rozaduras, ampollas y hongos. Asimismo, deben evitar el paso del agua de lluvia o la nieve. Hay distintos tipos de botas para proteger los pies en invierno y en verano.
- Al elegir el calzado de montaña fíjate en el material y peso. Los materiales sintéticos suelen ser más ligeros que los de piel. Estos últimos son impermeables pero menos transpirables.
Tipos de zapatos para hacer senderismo
El calzado para hacer senderismo se puede dividir en cuatro tipos:
- Zapatillas de senderismo. Son ligeras y flexibles, similares a unas zapatillas de atletismo. Ese tipo de calzado blando es ideal para rutas sencillas, cortas y sobre un terreno corto.
- Botas de caña media. Para rutas más técnicas que impliquen zonas pedregosas y montañas. Protegen más el tobillo pero le permite cierta torsión.
- Botas de caña alta. Son zapatos más rígidos y pesados que los anteriores. Ofrecen mayor sujeción al tobillo y son las más convenientes para rutas de varios días.
- Botas de alpinismo. Es el calzado ideal para rutas extremas. Son rígidas y pesadas, por lo cual no deben utilizarse en excursiones sencillas, sino más bien en terrenos muy complicados. Son comparables a las botas de esquí.
Ahora que tienes claro cuáles son los tipos de zapatos para hacer senderismo, ¿estás listo para irte de excursión? Comparte este artículo en tus redes sociales si te ha sido útil.
