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La ensalada es un plato frío. Esta compuesto por hortalizas mezcladas con multitud de ingredientes. Puedes hacer ensalada con carne, con fruta, con legumbres e incluso con pescado. Por ejemplo puedes aliñar una ensalada de pavo, con jamón, manzana y atún. También puedes hacer ensaladas con pasta. Puedes combinar los ingredientes que más te gusten.

Además podrás atreverte con distintas salsas. Se creativo e inventa deliciosas ensaladas. Aquí encontraras multitud de tipos que te pueden servir de inspiración.

Esta claro que la base fundamental de las ensaladas y la iniciativa que tenga el protagonista de la cocina, son protagonistass del colorido y sabor que se consiga de este plato refrescante y a la vez nutritivo.

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